La Semana del Yoga 2026

Una clase gratis cada día, con diferentes profesores de XLYStudio.
Acceso 24h a cada clase, según el día, la clase se desbloquea.
Seis profesores distintos, un mismo hilo: que llegues al domingo habiendo sentido el yoga.
Última clase: taller especial de Xuan Lan en celebración al Día Internacional del Yoga

Activa y fortalece con Xuan Lan | Vinyasa Exprés

Secuencia dinámica para activar y fortalecer el cuerpo de forma completa. La semana empieza en movimiento. 22 minutos.

Repara tu cuerpo con Agus | Hatha Suave

Hatha suave para recuperar el cuerpo tras una mala noche. Corta, accesible y con efecto inmediato. 16 minutos.

Detoxifica con Joana | Hatha

Torsiones, respiración y detox para arrancar el día con el cuerpo limpio y la mente despejada. 34 minutos.

Despierta el buen humor con Andrea | Hatha Dinámico

Hatha con energía positiva. Para empezar el jueves sintiéndote bien por dentro y por fuera. 27 minutos.

Energízate con Raquel | Kundalini Yoga

Una práctica energizante para cerrar la semana laboral con el cuerpo encendido y la mente activa. 19 minutos.

Estira y moviliza con Karina | Jivamukti

Extensiones laterales y torsiones para soltar, abrir y revitalizar el cuerpo de pies a cabeza. 39 minutos.

Taller Especial con Xuan Lan

Cerramos la semana con este Taller especial con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga.

Xuan Lan

Agustín Burton

Joana Masó

Andrea Cortijo

Raquel Mar

Karina Gusalova

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Una semana para descubrir lo que el yoga puede darte

Siete días, siete clases, seis profesores distintos. Todo lo que necesitas para (re)conectar con tu práctica está aquí, y es completamente gratis.

Si al terminar la semana el yoga se ha quedado contigo, hay algo más esperándote. 14 días para explorar XLYStudio sin coste. Más de 2.500 clases y nuevos contenidos cada semana para que tu práctica no se detenga aquí. Además, si te suscribes al plan anual, tendrás acceso a los 12 programas de Xuan Lan.

Yoga, meditación y bienestar en un solo lugar.
Para ti, desde casa, cada día.
Taller especial con Xuan Lan el domingo 21 celebrando el Día Internacional del Yoga

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Escucha algunos testimonios de nuestros alumnos de XLYStudio

Alumna XLYStudio

Semana del Yoga 2025

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Semana del Yoga 2025

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Semana del Yoga 2025

Mariana R.

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Juan Francisco M.

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¿Necesito tener cuenta en XLYStudio para apuntarme?

No. Solo necesitas tu email para inscribirte. Recibirás el acceso a cada clase directamente en tu bandeja de entrada, sin necesidad de crear ninguna cuenta.

¿Las clases tienen algún coste?

Ninguno. Las siete clases son completamente gratuitas. Te pedimos tu email para enviarte el acceso cada día.

¿Qué pasa si un día no puedo practicar a la hora que me llega el email?

Cada clase estará disponible durante 24 horas desde que te enviamos el link. Tienes margen para practicar cuando mejor te venga dentro de ese día.

¿Hace falta experiencia previa en yoga?

No hace falta ninguna. Las clases están pensadas para que cualquier persona pueda seguirlas, tanto si llevas años practicando como si es la primera vez que pisas una esterilla.

¿Puedo ver las clases desde cualquier dispositivo?

Sí. Puedes acceder desde el móvil, la tablet o el ordenador. Solo necesitas el link que recibirás cada día en tu email.

¿Qué pasa cuando termina la semana?

El domingo 21 de junio cerramos la Semana del Yoga con el Día Internacional del Yoga. Este día tendremos un taller especial de Xuan Lan. Si al terminar quieres seguir practicando, podrás probar la plataforma totalmente gratis durante 14 días.

15 - 21 junio | una clase gratis cada día